अलसी के बीज : स्तनपान कराने वाली माँ के लिए
अलसी के बीज - अलसी में एस्ट्रोजेनिक गुण होते हैं जो दूध पिलाने वाली माताओं को अधिक दूध बनाने में मदद कर सकते हैं। साबुत flaxseeds जमीन के पाउडर की तुलना में बेहतर काम करते हैं, और flaxseed oil ध्वनि वसा देते हैं जो बच्चे के मानसिक स्वास्थ्य को आगे बढ़ाने के लिए स्तन के दूध का एक ठोस खंड होता है। आप अपने अनाज और मिश्रित साग के सर्विंग्स पर अलसी के बीज छिड़क सकते हैं या इन केले को लैक्टेशन ट्रीट फैलाने का प्रयास कर सकते हैं।
How to Use Eggplant To Lower Your Cholesterol
Recent experiments found that people who drank eggplant juice had a significant reduction in their LDL (bad) cholesterol levels. The walls of their blood vessels relaxed, improving blood flow. These positive effects were due to nasunin( a free radical scavenger) and terpene phytonutrients ( plant-derived nutrients) in eggplant
Breastfeeding may help prevent type 2 diabetes after gestational diabetes
Despite not having diabetes, 5-9 percent of pregnant women develop high blood sugar. The risk of type 2 diabetes increases during pregnancy. Breastfeeding was related with a decreased risk of type 2 diabetes for up to 2 years in women with gestational diabetes. The findings imply that breastfeeding after gestational diabetes may minimise a woman's risk of type 2 diabetes.
What does it mean by "CRUNCHY MOM" ?
Crunchy mom is described as someone who is a part of an increasingly large group of mothers who identify as neo-hippies, according to the Urban Dictionary. They generally believe (for a variety of reasons) that purchasing mainstream products or engaging in other common activities in the mainstream manner is harmful or less useful.
Autism Spectrum Disorder .What you should know
Autism spectrum disease (ASD) is a grouping of neurodevelopmental disorders that includes autism and associated ailments. Spectrum individuals have two types of symptoms: difficulties in social contact and confined, repetitive patterns of behaviour, or occupations. Long term challenges may include difficulties in building and sustaining relationships, maintaining a career, and doing daily duties.
जन्म देने के बाद आपको हर दिन सिरदर्द क्यों हो रहा है?
आप निश्चित रूप से बालों के झड़ने या चिंता जैसे कई लक्षणों के बारे में जानते हैं, यह एक नई मां की नसों में जा सकता है लेकिन जब कारण ज्ञात नहीं होता है तो यह अधिक तनावपूर्ण होता है। इसे पोस्टपर्टम सिरदर्द के रूप में जाना जाता है। प्राथमिक कारण जन्म के तनाव के कारण हो सकता है और आधी रात को जागना। माध्यमिक अंतर्निहित स्थितियों के कारण हो सकता है जैसे अचानक कैफीन की निकासी, या यहां तक कि स्तनपान भी!
Cholesterol-lowering drugs may fight infectious disease
A gene variation that impacts cholesterol levels may also raise the risk of typhoid fever. A common cholesterol-lowering medicine may protect animal models from Salmonella Typhi, the infection's cause. The results shed light on how viruses like Salmonella and Ebola enter host cells and lead to potential ways to defend against them.
Is low-fat or whole-fat milk better for kids? Science says it makes no difference
For the first time, researchers assessed children's obesity, body composition, blood pressure, and biomarkers. Whether they ate whole-fat or low-fat dairy, both groups of kids consumed the same amount of calories. Children who ate low-fat dairy consumed fewer calories and fat, so they ate other foods and liquids to make up the difference.
Confused about how one can have gestational diabetes? Watch out this video now
Gestational Diabetes is one of the most common conditions that can happen during pregnancy. But what happens when you have it, and how can diet and exercise help? What Happens in Gestational Diabetes? Chech this out for detailed information.
आपकी पूर्णता आपको हेलीकॉप्टर पेरेंटिंग की ओर ले जा रही है परिपूर्णतावाद
यह पूर्ण होने की चाहत, सफलता की चाहत, और सकारात्मक प्रशंसा पाने की एक मनोवैज्ञानिक विशेषता है जिसे आप देख सकते हैं। आप अपनी उपलब्धियों के माध्यम से अपने आप को अच्छा दिखाना चाहते हैं, यह प्रमुख कारकों में से एक है। लेकिन हेलीकॉप्टर पेरेंटिंग आपके बच्चे के जीवन में एक बड़ा शून्य छोड़ देता है और आप अपनी शैली पर पुनर्विचार करना चाह सकते हैं!आगे पढ़िए फोर्ब्स का क्या कहना है।
A all new sensory fidget toy -"Push pop bubble"
The Push Pop Fidget Toy is a novelty toy that helps relieve stress, anxiety, ADHD, Autism, etc. It can also be used as a game that the elderly, children, and adults can play. It can develop brainpower and the ability to cultivate logical reasoning skills. Just press the mouse bubbles down and they make a slight popping sound; then flip it over and start again!
Diabetic Diet Recipe- How to make grilled watermelon gazpacho
Let’s see how it’s done!1: Slice the watermelon2: Combine 1 tbsp of olive oil with the chile powder. Brush both sides of the watermelon3: Grill the watermelon for one minute per side4.: Transfer the grilled slices & remove seeds5: In a blender, combine the watermelon, tomato, cucumber.7: Transfer in bowl, then stir in the lime juice and salt Tadaa ! You’re ready to enjoy!
जिन बच्चों का टीकाकरण नहीं हुआ है, उनके स्वस्थ भविष्य को लेकर अनिश्चितता है।
यह लेख 18 महीने की हेलेना हार्डिंग की कहानी का वर्णन करता है जो मेनिन्जाइटिस से लगभग मर गई थी। भारत में 5 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए एचआईबी मेनिनजाइटिस वैक्सीन अनिवार्य है। लड़की को एक गंभीर बहु-अंग विफलता का सामना करना पड़ा, लेकिन वह भाग्यशाली थी कि उसे समय पर एचआईबी टीकाकरण मिला। इस वास्तविक जीवन की घटना के बारे में और पढ़ें जहां टीके का डर कई लोगों के जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
What's It called OCD(Obsessive-Compulsive Disorder)
OCD causes kids to have stressful worry thoughts and worry habits. Therapy helps kids get over these stressful thoughts and habits. Kids who have worries and fears should let a parent know so they can help. Kids who have OCD can't stop worrying about things like these: someone might get sick, hurt, or die, things might be germy or dirty, something is lucky or unlucky
Is it okay to have higher blood pressure when you're older?
Blood pressure rises with age, but that doesn't imply it's good for you. It occurs as artery walls age and stiffens. Hard arteries make the heart work harder. It's a vicious circle. The hammering of blood on artery walls wears them down. Overworked heart muscle loses effectiveness and pumps harder to meet body demands. It increases the risk of heart attack and stroke.
Could adding some more sliced onions to your salad help lower your cholesterol?
It's no secret that onions are good for your health. Onions may potentially help lower cholesterol levels. Flavonoids are polyphenolic chemicals found in onions. In one study, onions' flavonoids lowered LDL, or “bad” cholesterol, in obese patients at risk of heart disease. The flavonoid quercetin, an antioxidant present in onions and other fruits and vegetables.
वजन घटाने के प्रोग्राम पर वजन बढ़ाना
वजन घटाने के लिए सख्त डाइट प्लान के बावजूद वजन बढ़ना। यदि आप नट्स का सेवन करके शून्य को भर रहे हैं तो अपने आहार से कार्ब्स को हटाकर उन कैलोरी को कम करना एक इष्टतम योजना नहीं हो सकती है। नट्स लो कार्ब हाई कैलोरी फूड आइटम हैं। उदाहरण के लिए, मैकाडामिया नट्स का एक औंस 200 कैलोरी देता है और सिर्फ 4 ग्राम कार्ब्स आपको आवश्यकता से अधिक कैलोरी प्राप्त करने के जोखिम में डालता है।
What’s a scab?
After your skin has been wounded, a scab grows as a protective tissue covering. A blood clot forms when you scrape your knee or skin, and it gradually solidifies into a protective crust. Your tissue will then regenerate, pushing the scab out of the way to allow new skin to form in its place.A scab, is frequently a sign of healthy healing. However, recovery might take anywhere from days to weeks.
